Про здоровье

[соболевич 1 788]

24 минуты назад, Alex030569 сказал:

Самое интересное,что сон нормализовался.

Тоже обратил внимание когда постоянно "принимаю" сплю до утра 8-00 прекрасно. Если завязываю - проснувшись ночью в туалет больше не сплю и на утро дурак дураком.

[Alex030569 6 227]

4 минуты назад, соболевич сказал:

Тоже обратил внимание когда постоянно "принимаю" сплю до утра 8-00 прекрасно. Если завязываю - проснувшись ночью в туалет больше не сплю и на утро дурак дураком.

Сколько принимаешь на ночь "снотворного"?

[aleks2 1 178]

@Alex030569 тут опять же как пить.можно ромашкой ,а можно сразу успокоительную дозу.иногда хочется сразу замахнуть и потом пожинать плоды ,слушать шум прибоя) лет 15 назад так один чел научил.

[Alex030569 6 227]

1 минуту назад, aleks2 сказал:

@Alex030569 тут опять же как пить.можно ромашкой ,а можно сразу успокоительную дозу.иногда хочется сразу замахнуть и потом пожинать плоды ,слушать шум прибоя) лет 15 назад так один чел научил.

Согласен.Я после грамм 60 залпом уже слышу шум прибоя.Если ещё такой же стопарик,то надо уже поближе к кровати,а то могу не дойти)))(шучу).

[соболевич 1 788]

3 минуты назад, Alex030569 сказал:

Сколько принимаешь на ночь "снотворного"?

100-120 влезло бы и больше под настроение, но воздерживаюсь

Только что, Alex030569 сказал:

Согласен.Я после грамм 60 залпом уже слышу шум прибоя.Если ещё такой же стопарик,то надо уже поближе к кровати,а то могу не дойти)))(шучу).

Я стопарями по 30-40 грамм, с легким закусоном пока ужин греется. На ночь кружку кефира могу жахнуть.

[B.V.A 4 411]

У кореша дед на ночь наливал себе водки пол стакана и далее почти до краев молока от му му.. выпивал и в люлю..

Бррррр..

 

Если каждый день или через день два три то эт уже алкоголизм ребятЫ .. 

 

Я к примеру  на ночь стораюсь не есть.. далее если не спится то начинаю считать девушек.. по порядку которые у меня были.. обычно к 40 +/- 5 засыпаю.. ..

[Александр Борисыч 967]

В июне плотно работал на Питер.

Много кушал шаурмы  и крабовых палочек.

Стал под утро ощущать дискомфорт в левом подреберье.

Ну, не тёмное пиво в этом же виновато. 

 

Пришёл к выводу, что это всё:

Мясной Клей

микробная трансглютаминаза

 

Похоже, это не сказки;

перестал употреблять, боли прошли...

 

 

[bayandin75 304]

Блин , затеял ремонт на кухне , побежал за минеральной ватой в магазин и споткнулся , сломал палец на ноге , теперь сижу в разгромленной квартире и в гипсе

[valemat 1 390]

14 часов назад, Александр Борисыч сказал:

перестал употреблять, боли прошли

А пиво? (очень интересует)

[aldar 1 273]

В 11.06.2024 в 11:55, aleks2 сказал:

А у меня опять аритмия.в районной поликлиники кардиолога нет.в Чебоксары по направлению и очередь на месяцы и не факт,что приедешь и попадёшь на прием.

в поисковике тг вбей кардиолог чайковская.у нее свой канал.почитай.видео есть.

серьезно это,не запускай

17 часов назад, Александр Борисыч сказал:

В июне плотно работал на Питер.

Много кушал шаурмы  и крабовых палочек.

Стал под утро ощущать дискомфорт в левом подреберье.

Ну, не тёмное пиво в этом же виновато. 

 

Пришёл к выводу, что это всё:

Мясной Клей

микробная трансглютаминаза

 

Похоже, это не сказки;

перестал употреблять, боли прошли...

 

 

ты водитель или летчик?)

зачем такие эксперименты с жкт?

если нечего покушать в данный момент, в магазе хоть бананы возьми..мыть не надо,голод перебивают..орехи всякие,сухофрукты..не портятся и холодос не нужен..

один раз траванулся шавермой ,диарею прямо на работе словил ..

 

Изменено 17 июля пользователем aldar

[Олег Ф. 1 432]

Холодос в дальней дороге незаменимая вещь, я третий год пользуюсь.

[Александр Борисыч 967]

5 часов назад, valemat сказал:

А пиво? (очень интересует)

Не, не перестал...

"На это я пойтить не могу" 

[Александр Борисыч 967]

Далее.

Немного Хаяма.

 

"В пиве никто не тонет;

тонут всегда в воде"

"Губит людей  не пиво, губит людей вода"

 

Натурально выяснил, что пиво не причём.

 

 

 

[эдич 3 210]

В 23.06.2024 в 21:21, B.V.A сказал:

Я к примеру  на ночь стораюсь не есть.. далее если не спится то начинаю считать девушек.. по порядку которые у меня были.. обычно к 40 +/- 5 засыпаю.. ..

Хорошая память. Помнить более 40 тетек. 

[valemat 1 390]

18 минут назад, эдич сказал:

Хорошая память. Помнить более 40 тетек. 

Эдич привет. Хорошо что ты объявился.

[соболевич 1 788]

Последние две недели бессоница достала, вечерние питие помогало, но здоровья нет так "лечится". Три ночи не сплю вообще, знакомая семья тоже имеет такие проблемы, утром дурак дураком. Что с этим делать? 

[aleks2 1 178]

5 минут назад, соболевич сказал:

Последние две недели бессоница достала, вечерние питие помогало, но здоровья нет так "лечится". Три ночи не сплю вообще, знакомая семья тоже имеет такие проблемы, утром дурак дураком. Что с этим делать? 

На море, дачу. сбежать из города .найти тихий угол.

[mishem 1 119]

14 минут назад, соболевич сказал:

Три ночи не сплю вообще, знакомая семья тоже имеет такие проблемы

Говорят магнитные бури уже несколько дней, а там хз.

 

15 минут назад, соболевич сказал:

Что с этим делать? 

Вставать в 5, ложиться в 21 и целый день физический труд. Спать будешь как убитый не зависимо от бурь. 

[соболевич 1 788]

8 минут назад, mishem сказал:

Говорят магнитные бури уже несколько дней, а там хз.

Есть такая версия от знакомых медиков, никогда у меня таких проблем не было.

10 минут назад, mishem сказал:

Вставать в 5, ложиться в 21 и целый день физический труд. Спать будешь как убитый не зависимо от бурь. 

Мой физический труд гантелями помахать и пехом прогуляться - помогает , замечал.Сейчас хребет болит и ребра - не до этих процедур.

[Алексей Ф. 9 028]

Я опять вошел в режим , засыпаю в 10-11, встаю в 7-8 утра. 

[красногорск 1 000]

1 час назад, соболевич сказал:

Последние две недели бессоница достала, вечерние питие помогало, но здоровья нет так "лечится". Три ночи не сплю вообще, знакомая семья тоже имеет такие проблемы, утром дурак дураком. Что с этим делать? 

Валерьяна форте перед сном и всё норм будет! 

[Alex030569 6 227]

2 часа назад, соболевич сказал:

Последние две недели бессоница достала, вечерние питие помогало, но здоровья нет так "лечится". Три ночи не сплю вообще, знакомая семья тоже имеет такие проблемы, утром дурак дураком. Что с этим делать? 

Года два назад была эта проблема.Прмерно с пол года не мог уснуть,уставший,не уставший,без разницы.Засыпал под утро,часа в три,в шесть на работу.Уже страх был,как дело ко сну,так боюсь ложиться.Понимал,что это начинает отражаться на психике.Ходил к кардиологу,выписала магнерот.Пропил.Толку нет.Был у терапевта,там вообще все печально с ее познаниями в медицине.Потом само как то прошло.Что это было,до сих пор не понимаю.

Может бассейн вылечил.Год с лишним хожу по утрам в 7 часов и плаваю 45 минут.

@соболевич держись.Я знаю,что такое бессонница.Весь день потом насмарку.И так каждый день,изо дня в день.

Кстати,магнерот очень полезен в возрасте.Он не такой дорогой,попробуй,а вдруг.

[соболевич 1 788]

1 час назад, красногорск сказал:

Валерьяна форте перед сном и всё норм будет! 

Нет нигде, три сети обошел.

[Pancho 232]

53 минуты назад, соболевич сказал:

Нет нигде, три сети обошел.

https://www.ozon.ru/product/valeriana-forte-tabletki-pokrytye-plenochnoy-obolochkoy-40-mg-50-sht-603923212/?asb=Hn0sE5lgvdLgSdQerGaXIWGJ753oSh7zgcapupSDYWE%3D&asb2=01b1_7tv3pnJTWbo5uoSMxZG0eKgKOjINoPAvvt0TuoVSvCukFFc3YvkLDwtkXIp&avtc=1&avte=2&avts=1727187242&keywords=валериана+форте

[красногорск 1 000]

2 часа назад, соболевич сказал:

Нет нигде, три сети обошел.

Бывает в пачках или баночке таблетки жёлтого цвета, у нас везде есть, стоит копейки. 

Можно ромашку в аптеке купить как чай в пакетиках тоже хорошо поможет.