Как бороться с засыпанием за рулем

[Просто Дед 12]

Со сном бороться НЕ надо!

Нужно соблюдать технику безопасности, в которой написано: через час работы за рулём отдых 10 мин. через 4 часа - 1 час. Через 8 часов работы - отдых НЕ менее 8 часов. И это ПРАВИЛЬНО!

А это НЕ правильно! http://echo.msk.ru/news/1025278-echo.html

[работяга 10]

Давно было, лет 5 назад, работал на америкосе на дядю. Загрузка в Питере вечером, вегрузка в Москве утром и про сон ни как. По рации сказали такую фигня: ложку кофе в энергетик, дак в Москве выгрузился, загрузился на Пермь, дома выгрузился и уснул на следущее утро, проспал 1,5 суток, больше так не эксперементировал.

[Дмитрий ( трак ) 1]

Давно было, лет 5 назад, работал на америкосе на дядю. Загрузка в Питере вечером, вегрузка в Москве утром и про сон ни как. По рации сказали такую {Цензура}: ложку кофе в энергетик, дак в Москве выгрузился, загрузился на Пермь, дома выгрузился и уснул на следущее утро, проспал 1,5 суток, больше так не эксперементировал.

Я с этим кофейным напитком из ярика на Катю и обратно ..чуть кони потом не двинул.и спал  на самом деле два дня ..

самый лутьший способ сон мин 40 .чиийкуи все ок часов 5-6 

[фрол 6]

Всех девок не полюбишь,водку всю не выпьшь,деннег всех не заработаешь,а сон никогда не переборешь. Хотите ребята спать,на обочину 30-60 мин. здорового сна. Вас ждут дома здоровыми. 

 Потом уйдёте сами под кювет-одно,прихватите с собой кого на встречке ваших близких будут проклинать до 13 го колена.

  ПОДУМАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА.

[регион 74 31]

Чудодальнобойщики,что вы на тэнтованных машынах в жару постоянно нарезку деликатесную из Москвы в Новосиб возите?Что мешает поспать хотябы 3-4 часа в сутки и двигатся дальшэ без всяких кофе,энэргетиков ит.п..

[KOTOKUPOL 376]

Кофями и энергетиками мы берем у организма бодрствование в долг, только потом если борщнуть надо долг организму отдавать и возможно еще и комиссионные платить здоровьем. Энергетики вообще крайний случай. Если после 1 чашки кофе тянет в сон, то нужно поспать.

[роман36 192]

Еду вчера на Казань на встречу ваз 10ка,  время около 12 дня, смотрю он плавно уходит на обочину, скорость у него гдет 120–140, пролетает по обочине метров 7, затем в кювет и метров 150 прыгал на колесах затем бугорок 2 оборота в воздухе и метров 50 кувыркался летел, снес две березы остальные его удержали (березовая посадка), выбрался из машины сам, только стеклом порезался, жив чудом остался. Грю че случиллсь? Он я и сам не понял, я ему браток ты задремал, я реально видел как голова у него опустилась. Он естественно да ну я не спал. А меня потом еще минут 40 трясло, это его передомной на право потянуло, а если бы влево был бы у меня в интеркуллере....

[BlackStar 0]

Сонным за руль - да ни за что! У меня так брат в аварию попал, слава Богу, жив остался. Я, правда, однажды парканулся вздремнуть, а меня штрафанули, мол запрещено стоять. Ну, уж лучше я штраф заплачу, тем более, на портале госуслуг - это не проблема, чем в какое-нибудь дерево въеду.

[Gazel 432 E-byrg 3]

Ехал с Нижневартовска... ааа думаю туда неспамши доехал и обратно с семками и рамштайном на полную допру.... ночью перед Тюменью разбудила фура на встречке... успел уйти...(во думаю дол*%*б Я... родные могли недождаться) Ша НЕ НЕ я лучше вздремну...

[Валерий(69) 1 486]

Еду вчера на Казань на встречу ваз 10ка,  время около 12 дня, смотрю он плавно уходит на обочину, скорость у него гдет 120–140, пролетает по обочине метров 7, затем в кювет и метров 150 прыгал на колесах затем бугорок 2 оборота в воздухе и метров 50 кувыркался летел, снес две березы остальные его удержали (березовая посадка), выбрался из машины сам, только стеклом порезался, жив чудом остался. Грю че случиллсь? Он я и сам не понял, я ему браток ты задремал, я реально видел как голова у него опустилась. Он естественно да ну я не спал. А меня потом еще минут 40 трясло, это его передомной на право потянуло, а если бы влево был бы у меня в интеркуллере....

Надо было сказать, что это ему снится... Оказывается самый лучший способ не спать, это не ссать (не мочиться) и держать себя в тонусе (терпеть, терпеть...).

[Гость gera]

 

 

Оказывается самый лучший способ не спать, это не ссать (не мочиться) и держать себя в тонусе (терпеть, терпеть...).

чтобы не только с дороги съехать, но еще и обоссаться во сне...

[Кедр 1 654]

Говорят ,что интенсивные жевательные движения( ну жевание жваника) не дают заснуть...Лет 6 назад курить бросил с тех пор не могу без жевачки...так вот замечал ...Точно...как только забываешь жевать всё амба...мультики перед глазами начинаются... :)

[газель2005 2 656]

но еще и обоссаться во сне...

Можно и не во сне.У человека после смерти опорожняется кишечник и мочевой пузырь и так. 

Изменено 25 ноября, 2013 пользователем газель2005

[серый007 4]

Бывает сутками езжу! бывает 36 часов за рулем! с энергетиками завязал - поначалу помогали.  а потом видать припился.  а уснуть очень помогает группа  - Ленинград! мне точно !

[Ваня Страдивари 1 377]

Бывает сутками езжу! бывает 36 часов за рулем! ...

Ради чего???? Жизнь твоя или чужая стОит этого? :huh:

[Влад 36 регион 2 046]

Говорят ,что интенсивные жевательные движения( ну жевание жваника) не дают заснуть...Лет 6 назад курить бросил с тех пор не могу без жевачки...так вот замечал ...Точно...как только забываешь жевать всё амба...мультики перед глазами начинаются... :)

Так ты из курильщиков?.

Бывает сутками езжу! бывает 36 часов за рулем! с энергетиками завязал - поначалу помогали.  а потом видать припился.  а уснуть очень помогает группа  - Ленинград! мне точно !

А "Сектор газа"?

[Crady 8 594]

 

 

Бывает сутками езжу! бывает 36 часов за рулем!

вопрос,а сей подвиг хоть оплачивается дополнительно?

[Nik26 111]

я когда начинаю "клевать"-ВСЕГДА останавливаюсь,хотя бы на 10 минут--вокруг машины похожу,колеса попинаю,покурю вне машины,под капот загляну-всегда находится какой то вопрос,который заставляет напрячься мозг и сон на пару часов как сдувает... если же ехать намного дальше-ЛУЧШЕ поспать

[alex134 1 960]

хватает 20мин сна, умылся и дальше можно еще часа 4 пилить.

[серый007 4]

вопрос,а сей подвиг хоть оплачивается дополнительно?

приходится ! но это только в сезон зима пришла - почти всегда дома! а так если плющить начинает совсем - то останавливаюсь. ложусь на 30минут хватает сбросить .

Изменено 25 ноября, 2013 пользователем серый007

[Дмитрий345 0]

И я в прошлом году доработался,дорогу километров 5 не помню,как на автопилоте,причем усталость наверное хуже всего,после этого дня ни какой работы до усрачки,причем все объясняют,а мы в большинстве говорим да-да-да пока сами не столкнемся с этим.Ну и собственно по теме очень хорошо помогают сухарики,через челюсти этот хруст попадает в мозг,ну и как бы полегче,мне лично помогло.

[Nik26 111]

И я в прошлом году доработался,дорогу километров 5 не помню,как на автопилоте,причем усталость наверное хуже всего,после этого дня ни какой работы до усрачки,причем все объясняют,а мы в большинстве говорим да-да-да пока сами не столкнемся с этим.Ну и собственно по теме очень хорошо помогают сухарики,через челюсти этот хруст попадает в мозг,ну и как бы полегче,мне лично помогло.

Очень ХОРОШО помогают жвачки,СИЛЬНО мятные,пока вкус есть...подушечки хватает минут на 15...я стараюсь после 3-ей жвачки остановиться и отдохнуть...

[avtouser 391]

Все с возрастом приходит...уже не тороплюсь никуда...насрать :D Всех денег не заработаешь..Я иногда с МСК до дома еду 250км и пару раз посплю.А по молодости...До Казани и домой на раз :D И с засыпанием за рулем..лет пять как бороться перестал.Даже будильник не завожу!Сколько надо организму..он сам знает...поссать захочет-проснеться

[AHдрей 1 883]

Ну и собственно по теме очень хорошо помогают сухарики,через челюсти этот хруст попадает в мозг

 

 

Очень ХОРОШО помогают жвачки,СИЛЬНО мятные

Лучше всего помогает КАМАЗ на встречке!!! 

Не насилуйте себя! Никто это не оценит.

Не опаздывает, тот кто раньше выезжает!

Изменено 30 ноября, 2013 пользователем AHдрей

[серый007 4]

До Брянска и обратно за 22 часа - 1300 на круг выходит ! Всех денег не заработаешь  это верно - но есть дети которым на сегодняшний день требуется очень много!